Заказать звонок
г. Москва, ул. Митинская 27

Обратная связь

Самомассаж лица в домашних условиях

Массаж лица – безопасный способ улучшить состояние кожи, не прибегая к инъекциям. Несколько минут, потраченных на короткий массаж, могут придать лицу упругий, подтянутый и свежий цвет. Помимо этого, легкое механическое воздействие является отличным способом расслабить напряженные мышцы.
Процедура способствует циркуляции крови и лимфодренажу (перемещение жидкости, которая может накапливаться в мягких тканях лица и вокруг глаз), уменьшает отечность и круги под глазами. Это особенно важно после достижения 50 лет.
При должном внимании массаж лица принесет следующие результаты:
- остановит образование морщин и уменьшит их выраженность;
- сделает кожу эластичнее;
- устранит второй подбородок и брыли;
- снимет отечность;
- выправит цвет лица;
- усилит регенерацию тканей.


Французский массаж лица (массаж по Жаке)

Массаж по Жаке – это сложная методика интенсивного массажа лица, разработанная в 18 веке французским врачом-дерматологом Леонардом Жаке, основанная на древнегреческих практиках. Массаж представляет собой лечебно-профилактическую процедуру, осуществляемую щипковой техникой, которая помогает устранить подкожные воспаления, подтягивает овал лица и нормализует кровообращение.

Уникальная методика массажа кроется в захвате кожи и её ритмичном пощипывании указательным и большими пальцами параллельно и косо поверхности кожи. Умеренно глубокие щипки, позволяющие выдавливать кожное сало, должны чередоваться с плавными поглаживающими движениями и разминанием тканей. Эта техника воздействует не только на эпидермис и дерму, но и подкожно-жировую клетчатку, чего невозможно достичь при проведении сеансов классического массажа лица.

Японский массаж лица

Также известен как массаж Асахи или Зоган, разработанный Юкико Танакой, врачом-косметологом из Японии, автором книги «Массаж лица. На 10 лет назад». Суть процедуры – совмещение надавливаний и мягких, но энергичных поглаживающих движений. Вся работа выполняется кулаками, ладонями и кончиками пальцев. Обработка поверхности лица осуществляется постепенно, неспеша. Данная техника позволяет воздействовать не только на наружный, но и на глубокие слои кожи.

Испанский массаж лица

Уникальная техника этого вида массажа была представлена в начале 20 века мануальным терапевтом Энрике Гарсия. Испанская процедура, в отличие от других, начинается не с разогревания мышц, а с релаксации. Затем массажист постепенно переходит к более насыщенным приемам – использует энергичное растирание ребром ладони, спустя некоторое время движения переходят в щипковые, а после опять становятся плавными и текучими. Массажные движения (практически все они круговые) выполняются подушечками пальцев или всей ладонью. Во время сеанса, для максимального расслабления, мастер-массажист использует аромамасла, свечи и мягкое музыкальное сопровождение.

Корейский массаж лица

Данная техника массажа была разработана корейским косметологом Алисией Йун. Процедура заключается в прорабатывании контуров лица и проблемных зон путем поглаживаний, пощипываний и легких ударных движений. В результате эпидермис приходит в тонус, мышцы лица укрепляются, а кровообращение улучшается.
Главным преимуществом корейского массажа является выработка естественного коллагена в тканях кожи, что делает её подтянутой и упругой. Скулы становятся более выраженными, мимические морщины разглаживаются.

Тайский массаж лица

Особенность этой методики массажа заключается в том, что она способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта. Кожа и система органов пищеварения – взаимосвязанные структуры, поэтому патологические процессы в одном, влияют на работу другого. Правильное пищеварение делает оттенок лица более здоровым и свежим, не дает появляться прыщам и угрям.
Техника тайского массажа осуществляется в несколько этапов:
1 этап – очистка кожного покрова от остатков косметических средств и кожного сала. Для чистки используются средства с натуральным составом.
2 этап – подготовка кожи с использованием мягкого отшелушивающего скраба, созданного из семян жасминового риса, меда, имбиря и экстракта тамаринда. Жасминовый рис нежно устраняет шершавость и тусклость кожи, а экстракт тамаринда богат витаминами, аминокислотами и микроэлементами. Скрабирование кожи помогает очистить и открыть поры что позволяет увеличить приток крови.
3 этап – проведение мастером массажа с помощью горячих тайских мешочков. Наполнение мешочков может быть разным: куркума, имбирь лекарственный, эвкалипт, тамаринд, лиманная трава, молотая гвоздика, кофе. Мастером-массажистом выполняются мягкие касания, постукивания, поглаживания. Во время сеанса ароматические травы высвобождают свой запах и вызывают дополнительный расслабляющий эффект.
4 этап – насыщение. На лицо наносится питательная маска, имеющая консистенцию, похожую на резину, изготовленная из семян морских водорослей. Маска насыщает кожу витаминами, улучшает циркуляцию крови, запускает механизм обновления клеток. Предыдущие этапы позволяют полезным свойствам состава маски максимально воздействовать на кожу.
5 этап – увлажнение. Завершающим этапом процедуры становится нанесение увлажняющего крема для создания защитного барьера, а также обеспечения кожи витаминами Е и С.

Несмотря на то, что массаж не стимулирует выработку коллагена (строительных блоков вашей кожи) напрямую, он помогает предотвратить появление тонких линий и морщин. Увеличение притока крови и кислорода к тканям также предупреждает потерю коллагена и эластина – компонентов кожи, придающих ей упругость.